あやリエ

ごちゃ混ぜボックス

日記

【糖尿病&脂肪肝】定期的な血液検査ってとても大事です

フリーターに、フリーランス。 自営業に自宅警備員で、定期検診なんてやってないし面倒くさい。 そう思ってる人、多いと思う。 そう考える私も、うつ病を患ってからアルバイトになってから一度も検査なんてしていませんでした。 抗うつ剤から睡眠導入剤。 た…

【日記という体験談】抗不安薬の副作用と気分の明るさ

お薬の使用は、必ずお医者さんの指示通りに飲みましょう。 副作用が辛ければ、即お電話か通院をして指示を仰ぐのが適切です。 けっして、自分の判断で使用しないのと。 それが寛解への近道です。 そんな事は解ってんのよ わたしには、朝、昼、晩と、毎食1錠…

【日記そして体験談】うつ病って何かわからなくなった

ファイナルファンタジーXIV スターターパック|ダウンロード版 発売日: 2017/06/20 メディア: Software Download ゲーム内の画像使用には、色々な表記が必要なのでAmazonで代用w 最近アイキャッチ類に手を抜きすぎてます。 初期は手描きとかしてたのにな…… ア…

【日記そして体験談】うつ病が全然なおらない!

寛解に向けて、良い感じに進んでたうつ病。 少しだけ悪化しました。 アー、アー、アーー! って感じで頭抱えて、叫びたいのを我慢してます。 持ってるクスリ。アルコールで、ぜーんぶ胃に流し込みたい。 もう、いつ死んでも良い。 てか、生きてるのがイヤ。 …

【日記】激しい運動は嫌いだけど痩せたい!

子供の頃から運動嫌い。 高校では危うく体育の単位不足で留年しかけた私は、かなりのポッチャリ体型だ。 もうアラフォー。 去年の春には脂肪肝の疑いありと医者に注意されたのに、なかなか身体を動かそうとしなかった私でも流石に焦りはじめました。 腹筋無…

【日記】ホッとする時間を持つと良いらしい【スピリチュアル】

世の中が、不安を煽るニュースばかりで嫌になってきた今日この頃。 元々、オカルトやスピリチュアルが大好きだった筈の私が、エイブラハムとか、バシャールとかの潜在意識や引き寄せの法則を忘れてすごしていました。 うつ病患って死にたくなってる場合じゃ…